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維生素D缺乏,身體將面臨哪些風(fēng)險(xiǎn)?最后這一種很多人都不知道......

2024/08/27 admin 578

維生素 D是人類必需的一種脂溶性維生素。當(dāng)人體血清(血漿)25(OH)D含量低于<12 μg/L或<30 nmol/L時(shí),可判定為維生素 D缺乏。


維生素 D缺乏是一個(gè)世界性的問(wèn)題。孕婦、膚色深的人群(黑人、西班牙人、皮膚黑色素增加者)、肥胖者、兒童和老年人是維生素 D缺乏的高風(fēng)險(xiǎn)人群。不同年齡段人群缺乏維生素D,主要危害有哪些?


不同年齡段人群缺乏維生素D的危害

一、兒童及青少年

我國(guó) 0~18歲健康兒童中維生素 D缺乏和不足較普遍,7歲以下兒童維生素 D缺乏和不足檢出率為14.0%,且隨著年齡增加逐漸增高。
缺乏的主要原因包括圍生期儲(chǔ)存不足、生長(zhǎng)發(fā)育迅速、營(yíng)養(yǎng)供給不足、疾病影響(如感染性疾病)以及藥物干擾(如新霉素、糖皮質(zhì)激素等)。
維生素 D缺乏的主要危害:
①骨骼發(fā)育不良:維生素 D缺乏會(huì)使兒童骨骼鈣化不良,導(dǎo)致佝僂病、骨質(zhì)疏松等骨骼發(fā)育問(wèn)題。佝僂病多見(jiàn)于6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒。典型的骨骼畸形表現(xiàn)為方頭、雞胸、漏斗胸、念珠肋、O型腿和 X型腿等。
②過(guò)敏:維生素 D缺乏的兒童更容易患過(guò)敏性鼻炎、哮喘、濕疹等疾病。
③其他系統(tǒng)病變:兒童期缺乏維生素 D增加成年后患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn);維生素 D缺乏會(huì)導(dǎo)致新生兒發(fā)生呼吸窘迫綜合征和支氣管肺發(fā)育不良

④免疫力下降:維生素D缺乏與兒童呼吸道感染、腸道感染、皮膚感染發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。

二、孕產(chǎn)婦

維生素 D對(duì)于成年女性具有重要意義,能提高其生育能力。而妊娠期婦女由于激素水平和代謝狀況的改變,加之胎兒骨骼的生長(zhǎng)和額外鈣的需求,妊娠期婦女對(duì)于維生素 D的需求量增加,因此維生素 D缺乏的發(fā)生率也明顯增加。

維生素 D缺乏的主要危害:

①骨質(zhì)軟化癥:在妊娠期、哺乳期婦女中容易出現(xiàn)。其特點(diǎn)是骨組織礦化不足,骨密度下降。

②多種妊娠并發(fā)癥:子癇前期、妊娠期糖尿病、先兆早產(chǎn)、細(xì)菌性陰道病等,甚至導(dǎo)致新生兒罹患糖尿病、高血壓等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。
三、老年人群

老年人由于自身活動(dòng)限制、維生素 D攝入或合成少及慢性疾病等影響,維生素 D缺乏較常人更為常見(jiàn)。

研究顯示,我國(guó) 70%~90%的 60歲以上老年人存在維生素 D缺乏;80~89歲人群中 90%以上的人存在維生素D不足。

維生素 D缺乏的主要危害:

①骨骼系統(tǒng)疾病如肌少癥、骨質(zhì)軟化癥、骨質(zhì)疏松癥、以及增加跌倒、骨折風(fēng)險(xiǎn)。

②神經(jīng)系統(tǒng)疾病:維生素D水平與老年人神經(jīng)系統(tǒng)疾病亦密切相關(guān),如腦 卒中、認(rèn)知功能障礙疾病等。有證據(jù)表明維生素D缺乏與腦血管意外(CVA)的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān),且維生素 D缺乏是CVA的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

維生素 D缺乏亦與老年人認(rèn)知功能障礙有關(guān),尤其是血管性癡呆、阿爾茨海默癥、抑郁癥、帕金森病等。

多數(shù)研究發(fā)現(xiàn),維生素 D缺乏還與癌癥、腎病、肝病、自身免疫性疾病等密切相關(guān)。在諸多危害中,以下這一種是極易在臨床診療中被忽視且很少人熟知的......在各年齡段中均可發(fā)生。



維生素D缺乏對(duì)Hp感染、根除的影響

幽門螺桿菌(Hp)感染是感染是人胃腸道病變的重要因素。近年來(lái),血清維生素 D水平與 Hp的相關(guān)性逐漸受到學(xué)者的廣泛關(guān)注,研究發(fā)現(xiàn)維生素D水平對(duì) Hp的易感性及根除率有顯著影響。

1. 維生素D缺乏或可增加 Hp感染風(fēng)險(xiǎn)
維生素 D可通過(guò)作用于人免疫細(xì)胞,調(diào)節(jié)機(jī)體細(xì)胞的免疫功能,有效抑制 Hp感染并緩解有害炎癥反應(yīng)。

  • 一項(xiàng)包含 254例年齡均大于65歲老人并具有血清維生素 D水平結(jié)果為群體的橫斷面研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn) Hp陽(yáng)性組維生素D缺乏癥患者比例多于 Hp陰性組(86% vs 67. 3%,P=0. 014)。Hp陽(yáng)性患者比例隨著維生素 D水平增加而下降(P=0. 010)。

  • 在收集了 6896例健康嬰幼兒大型橫斷面研究中,結(jié)果顯示 Hp血清陽(yáng)性組的維生素 D缺乏患病率(437/2113,20.7%)明顯高于血清陰性組(676/4783,14.1%)(P<0. 001)。 

  • 一項(xiàng)大型數(shù)據(jù)分析研究發(fā)現(xiàn),維生素 D缺乏患者 Hp檢測(cè)陽(yáng)性的概率較 維生素 D水平正常者高 31%。另有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),隨著血清維生素 D水平的增加,Hp檢測(cè)陽(yáng)性的比例持續(xù)下降,血清維生素 D每增加 1ng/ml,Hp感染的概率降低 1.5%。

以上研究均有力證明了維生素 D缺乏與 Hp感染風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。但因研究中的混雜因素過(guò)多,易造成一定的偏倚,未來(lái)仍需要更多的研究來(lái)進(jìn)行驗(yàn)證。

2. 維生素 D缺乏可降低 Hp根除率

目前,全球超 7億人存在幽門螺桿菌感染,而其根除率卻并不理想,幽門螺桿菌相關(guān)疾病的治療面臨巨大的挑戰(zhàn)。

  • 一篇Meta分析結(jié)果表明,Hp陽(yáng)性個(gè)體的血清維生素D水平較低。此外,成功根除 Hp的個(gè)體維生素 D水平較高,而維生素 D缺乏的個(gè)體根除 Hp的失敗率較高。

  • 一項(xiàng)研究收集了 220例行胃鏡檢查活檢診斷為 Hp感染患者,在接受標(biāo)準(zhǔn)治療后復(fù)查發(fā)現(xiàn),與成功根除組相比,根除失敗組的平均血清維生素 D 水平顯著降低,同時(shí)根除失敗組維生素 D水平不足的患者明顯更多。這表明維生素 D缺乏可能是 Hp根除失敗相關(guān)的危險(xiǎn)因素,在根除 Hp前可能需補(bǔ)充維生素 D。

  • 一項(xiàng)來(lái)自超 150000例以色列成年居民的大型研究,結(jié)果表明:與 Hp 陽(yáng)性受試者相比,Hp 陰性受試者的血清維生素 D水平更高;與根除Hp失敗的受試者相比,成功根除 Hp的受試者血清維生素 D水平更高,即使在控制了年齡和根除 Hp的抗生素方案類型結(jié)果也是如此。

3. 在根除方案中補(bǔ)充維生素 D或可提高 Hp根除率

有研究表明,維生素 D參與根除 Hp的機(jī)制在于:一方面,維生素 D通過(guò)調(diào)節(jié)各種免疫細(xì)胞和炎癥細(xì)胞激活宿主免疫系統(tǒng),發(fā)揮間接抗菌作用;另一方面,其可直接作用于 Hp細(xì)胞,通過(guò)影響細(xì)菌細(xì)胞完整性發(fā)揮直接抗菌作用。

有學(xué)者進(jìn)行了相關(guān)研究:選取285例 45~70歲、均診斷為 Hp感染同時(shí)需要進(jìn)行根除治療患者,其中試驗(yàn)組為因特殊病情需要或自發(fā)規(guī)律服用維生素D及其類似物(如骨化三醇)和(或) 各種鈣劑至少3個(gè)月的患者。

結(jié)果表明,補(bǔ)充維生素 D可提高標(biāo)準(zhǔn)三聯(lián)或四聯(lián)療法根除 Hp方案的根除率,同時(shí)補(bǔ)充維生素D、鈣劑與單獨(dú)補(bǔ)充維生素D相比根除率相差不大,而單純補(bǔ)充鈣劑并無(wú)明顯受益。但該研究患者的補(bǔ)充藥物及劑量或許不同,均未進(jìn)行說(shuō)明,且樣本量較少,在根除方案中應(yīng)用維生素D需要更多的臨床研究來(lái)驗(yàn)證。


總結(jié):維生素 D缺乏可對(duì)身體造成多種危害。在臨床診療中,除了關(guān)注骨骼、心腦血管疾病、妊娠不良結(jié)局外,在 Hp感染陽(yáng)性患者中也需提高警惕。

目前,大部分研究結(jié)果傾向于 Hp感染患者維生素 D水平低于未感染者;維生素 D乏是 Hp根治失敗的危險(xiǎn)因素。但如今仍無(wú)相關(guān)指南明確推薦維生素 D用于根除Hp,且根除 Hp的作用機(jī)制也未徹底研究清楚。期待未來(lái)會(huì)有更多更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕A(chǔ)實(shí)驗(yàn)及前瞻性研究來(lái)驗(yàn)證維生素 D對(duì)于根除 Hp的療效。